寒い日の朝ごはんはインスタントラーメンをつい食べてしまいます。
冬の寒い朝は何もしたくないんですよね。
まだ布団の中にいたいと思ってしまいなかなか行動できなかったり。
体が温まるとやる気がでるんですけどね。
そんな寒い日の朝ごはんには、温かいものを食べるといいかもしれません。
温かい食べものというと味噌汁などの汁物、雑炊、ラーメン、うどん、そばなどがありますよね。
白いご飯と温かい味噌汁もいいですが、ラーメンのほうがホカホカ感がある気がするんですよ。
ご飯もので一番暖かいものといえば雑炊でしょうか。
雑炊も好きですけど、あっさりしすぎているような気がします。
ラーメンのこってりが寒さを和らげてくれるのかなあ。
もともとラーメンが好きなので、朝からラーメンでも大丈夫なんだと思います。
夏は暑いのでラーメンよりもパンを朝ごはんに食べるんですけどね。
冬は朝ラーメンということが多いですね。
朝なので手軽に食べたいのでインスタントラーメンになってしまいますが。
インスタントラーメンにチーズを入れたり、レモン汁を入れたりして食べます。
ピリ辛系のラーメンが好きですね。
野菜が足りないとは思いますが、野菜は夕ご飯でとることにして目をつむります。
寒い日に食べるラーメンは格別なんですよね。
最近、朝ラーという言葉もあるくらいなので、朝ごはんにラーメンを食べる人って結構いるのかもしれませんね。
冬の寒い朝に温かいラーメンを食べると、体が温まるのでやる気がでます。
まとめ
・冬の寒い朝に気分をあげるには温かい食べ物を食べる
・朝ごはんにラーメンを食べると体が温まるのでやる気がでます。
・あっさり雑炊よりもこってりラーメンのほうが体の温まり具合が違う
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