バーチャル歩き遍路で近所ウォーキングの30日目です。
30日間連続で歩いています。
ここまで続けられたことに自分でもびっくりです。
今日は39番までの3分の1の距離である24.7kmの近所ウォーキングしてきました。
実際に歩いた距離は25km、所要時間6時間10分、休憩時間1時間33分、実際に歩いた時間4時間37分、時速5.42kmでした。
今日も少し寄り道して買い物をしてしまいました。
最近の長距離ウォーキングコースは、新しいルートを開拓しています。
通ったことのない通りをウォーキングコースに選んでいます。
道に迷いやすくもありますが、新しい道を歩くことで気分も新鮮になります。
はじめて通る道は特に目印となるところを多くすると距離が短く感じますね。
長距離ウォーキングのとき、休憩ポイントをあらかじめ決めておきますが、休憩しなくてもチェックポイントのような目印を決めています。
目印がないと、歩く距離が長く感じるんですよね。
まだ着かないという気持ちにならないようにするために目印を多く設定しておきます。
目印のところで何かをするわけではないですが、チェックポイントを通ったと思うことで道が正しいという安心感が生まれます。
知らない道のほうが遠く感じますよね。
知っている道は距離感がわかっているので不安になることもなく、近く感じます。
長距離ウォーキングのときも同じで歩いている道があっているかの確認とここまで歩いてきたという達成感を感じるために目印は多く設定したほうがいいでしょう。
30日目
歩行距離 25.0km
累計距離 621.7km(計画上の距離です)
所要時間 6時間10分
休憩時間 1時間33分
実際歩いた時間 4時間37分
時速 5.42km/h
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